健美隊員の朝子です。 今日のテーマはズバリ！！ワンコインお試しコスメ特集ですよ！ はじめに 今の時期ような季節の変わり目、紫外線も気になるし、肌質も変わってきませんか？ お手入れや化粧品もその都度対応した方がいいのかな？とも思うのですが、なか…

健美隊員の朝子です。 今日のテーマは二の腕のお悩みですよ！ 急に暑くなりましたね！！私も今週から半袖になりました！！ が、しかし！！ 出かける前、鏡でみた自分の腕！！！！(；ﾟДﾟ)(；ﾟДﾟ)(；ﾟДﾟ) ふ、太すぎる･･･！！ 何でしょうね、毎年たるんでくる…

健美隊員の朝子です。 今日のテーマは頭皮の健康ですよ！ 前回の記事 kenbisou.hatenablog.com でもお伝えした通り、季節の変わり目は免疫力が下がって色々な不調が生じやすいのです。 頭皮も例外じゃないんですよね。

健美隊員の朝子です。 今日のテーマは季節の変わり目の不調対策です！！ 昼間は30度近くまで上がって暑かったのに、夜になると急に冷え込んだり、雨が降ると寒くなったり、まさに季節の変わり目ですね！！ こんな時には皆さん体調を崩しがちじゃないですか？…

健美隊員の朝子です。 今日のテーマは目の健康です！！ 視力だけは小さいころから自信があった私ですが最近、なんとなく以前より醜い、いや違うよ見にくいなぁと感じることがあるんですよね。 もしかしたら、もう老眼が始まったのかも？と思い調べてみました…

健美隊員の朝子です。 今日のテーマはいびきですよ！！ 先日のGWに実家の両親と妹親子と近くの温泉に行ってきました。 甥っ子（小1）のために、遊園地によって、おばちゃん（ワタクシ）ジジババ（両親）かなり

健美隊員の朝子です。 今日のテーマはチアシード！！ かなり前から、ダイエット、美容食品として大人気ですよね。 若干乗り遅れた感もあったのですが、先日初めて購入してみました。そのレビューとともにレポートしたいと思います！！

健美隊員の朝子です。 今日のテーマは年とともに気になるほうれい線です！！ 私の場合、朝起きて鏡を見た時が特にひどい時があります(-_-;)特に前日、飲みすぎて特に手入れもせず寝てしまった翌朝、ひどすぎます。 なんとかしたい！と思って調べてみましたよ…