健美荘

健美荘(仮名)のアラフォー隊員朝子が健康と美容について綴るブログです

気軽にトライ!!ワンコインコスメ特集

健美隊員の朝子です。

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今日のテーマはズバリ!!
ワンコインお試しコスメ特集ですよ!


はじめに

今の時期ような季節の変わり目、
紫外線も気になるし、
肌質も変わってきませんか?

お手入れや化粧品もその都度対応した方がいいのかな?
とも思うのですが、なかなか思い切って
変えることができません。

そこで!!

手軽に試せるワンコインコスメを調べてみましたよ!!

全て送料無料です!!

 

 

まずは一番大事な洗顔から!

1.持田製薬 
コラージュホワイトピール

 

酵素入りのパウダー洗顔で

毛穴の汚れや角質対策


7日分 泡立てネット付き 477円(税抜)

 

 →→酵素洗顔コラージュホワイトピールお試し 

 

 

 

 

 美容クリームも手軽にお試し

1.トリコイスト
1週間ぷるりお試しトライアルキット

 

鶏コラーゲンが、ほうれい線やたるみに効く!!

モイスチャーローションとプロテクトクリームの2点セット

 

7日分 500円(税込)

 

→→trico-iste【数量限定】1週間トライアルキット

 

 

2.ロゼット
オウンセラ リペア フィルム

天然セラミド配合の

乾燥敏感肌のあなた用の保湿クリーム
5日間 お試し 540円(税込)

→→コチラから→→

 

美容液もありますよ

トリプルサン
シャイニーブラン

 

これからの季節

天然ハーブたっぷりで美白ケア

 

7日分 500円(税込)

 

コチラから→→シャイニーブランモニター

 

締めは便利な3点セット

アクシリオ

敏感肌に!保湿だけのスキンケア
アクアテクトゲル、クレンジングゲル、ピーリングゲル
各10gパッチテスト用  540円(税込)

→→保湿だけのスキンケアはこちら

 

まとめ

まだまだ探せば出てきそうですが、
敏感肌の私にも使えそうなものだけラインナップしてみました。
また、使い心地もリポートしますね(^^)


おまけ

ダイエット用?青汁100円モニター見つけましたよ!!

ミナトヘルスフーズ
製薬会社が自社生産した
「ミナト式 くわ青汁」 7日分
100円

購入後アンケートに答える必要があります。

ホームページから音がするので驚かないでくださいね(^.^)

(終了してしまいました。)

 

今のおすすめは、

500円クーポン付きで500円!今話題のユーグレナの緑汁!?

→→送料無料お試し\500ユーグレナの緑汁

 

 

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 ではまた!!

 

美白トライアルセット

【WHITE VEIL~ホワイトヴェール~】

今まさに気になる二の腕 たるみをなくしてツルツルにしたい!!

健美隊員の朝子です。

 

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今日のテーマは二の腕のお悩みですよ!

 

急に暑くなりましたね!!
私も今週から半袖になりました!!

が、しかし!!

出かける前、鏡でみた自分の腕!!!!(;゚Д゚)(;゚Д゚)(;゚Д゚)

ふ、太すぎる・・・!!

何でしょうね、毎年たるんでくるような…
冬の間長袖に隠れていた二の腕さん、
一体なぜそんなことに、、、、と今年も驚きましたよ(-_-)

 

二の腕に効くエクササイズ

 

①反対腕立て伏せ

うつぶせになって腕をついて行う通常の腕立て伏せの反対バージョン。
仰向けになって両腕を床につき腕立て伏せを行うと

二の腕のたるみにピンポイントできくそうですよ!!
イスなどを使ってすることもおススメです。

 

②二の腕ひねり

軽く足を開いて立ち、
腕を伸ばします。


(1)そのまま手のひらを外側に向けながら両腕を少し後ろに引いていきます。
開いたところで少しとめて元に戻します。

(2)今度は手のひらを先ほどと反対の方向に向けながら
両腕を少し後ろに引いていきます。

(1)(2)を繰り返します。

二の腕ひねりはテレビを見ながらでも手軽にできるので
おススメですよ!

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まとめ

二の腕ひねりは肩甲骨周りの筋肉にも働きかけてくれるため、
肩こり解消効果や背中周りの引き締めにも効果的です!
やっていると姿勢も良くなっていることが感じられます(^^)

こういうエクササイズ、いつも気になるとやっているのに、
冬の間に忘れてしまうんですよねー(^_^;)
継続したいです!!

 

おまけ

 もう一つ、腕がらみで驚いたのが
二の腕のムダ毛です(すみません)(-_-;)

私は肌が弱いので
カミソリ負けするし、クリーム等はなかなか怖くて使えないんです。

私が愛用しているのはシンプルな

くるくるムダ毛とり
です。

痛みもなくムダ毛を目立たなくしてくれますよ。
でも、全く毛がないような状態にはなりません。
腕には少しくらい毛があってもだめですか??
(心の叫び)

 

まぁ、腕については
普段はこのクルクルでケアして
ムダ毛を抑制するというローションを使って
その状態をキープできるようにしています。

パイナップル豆乳ローション

敏感肌の私も利用できています。
ただ、冬の間全くやってなかったので、
また注文しました(*^^*)

私の場合、肌に合わない場合があるので
金保証つきは必須です!


あぁ、夏は色々大変だぁ~

 

 

皆さんの対策はどうなっている?

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 ではまた!!

 

 

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そのシャンプー方法で大丈夫?頭皮ケアでフケかゆみを防ぐ!!

健美隊員の朝子です。

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今日のテーマは頭皮の健康ですよ!

 

前回の記事

kenbisou.hatenablog.com

でもお伝えした通り、
季節の変わり目は免疫力が下がって色々な不調が生じやすいのです。

頭皮も例外じゃないんですよね。

続きを読む

季節の変わり目を免疫力アップで乗り切る!!

 

健美隊員の朝子です。

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今日のテーマは季節の変わり目の不調対策です!!


昼間は30度近くまで上がって暑かったのに、夜になると急に冷え込んだり、
雨が降ると寒くなったり、まさに季節の変わり目ですね!!

こんな時には皆さん体調を崩しがちじゃないですか?

最近私の周りにも風邪っぴきが多いです…。

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目のストレッチで乱視を防ぐ!老眼はスプーンで治す?!

 

健美隊員の朝子です。

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今日のテーマは目の健康です!!

 

視力だけは小さいころから自信があった私ですが
最近、なんとなく以前より醜い、いや違うよ
見にくいなぁと感じることがあるんですよね。

もしかしたら、もう老眼が始まったのかも?と思い調べてみましたよ!!

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いびきにも色々あるんです。イビキストはいびき対策なのか?

 

健美隊員の朝子です。

 

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今日のテーマはいびきですよ!!


先日のGWに実家の両親と妹親子と近くの温泉に行ってきました。

甥っ子(小1)のために、遊園地によって、おばちゃん(ワタクシ)ジジババ(両親)かなり

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チアシードに含まれていない唯一つの必須アミノ酸って?

 健美隊員の朝子です。

 

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今日のテーマはチアシード!!

かなり前から、ダイエット、美容食品として大人気ですよね。

若干乗り遅れた感もあったのですが、先日初めて購入してみました。
そのレビューとともにレポートしたいと思います!!

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